Você sabia que a pele reflete o modo como nos relacionamos como o mundo exterior?
Nosso corpo é auto-limpante, contém uma camada bacteriana responsável por essa limpeza e pela proteção da pele, o uso excessivo de sabão (especialmente os mais abrasivos) remove essa camada e altera o ph, te deixando suscetível a infecções e alergias. Para garantir o equilíbrio do PH e consequentemente a boa saúde da sua pele opte por versões naturais e mais suaves, à base de glicerina vegetal, óleos essenciais e vegetais, extratos botânicos, argila e de preferência sem sulfatos e lauril. Em breve teremos aqui no Botica uma linha bem bacana de sabonetes naturais com ativos ayurvédicos.
O que nutre realmente a pele são os óleos vegetais (gergelim, girassol, coco, jojoba, semente de uva, etc), a frequência de oleação e o tipo de óleo varia de pessoa pra pessoa e conforme a época do ano, nas pelo menos 2x por semana é o indicado para manter a pele em equilíbrio. Temos várias opções de óleos vegetais, puros e medicados que você pode incluir em sua rotina de autocuidado. Se precisar de ajuda para escolher o seu é só enviar uma mensagem no whatsapp (clique aqui) ou comentar aqui nesse post, terei prazer em te orientar e auxiliar na escolha.
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A digestão acontece não só no estômago, mas nos 5 sentidos, incluindo o tato, por isso cuidar do que aplicamos na pele é tão importante quanto cuidar do que comemos, o uso de cosméticos sintéticos causa intoxicação e desequilíbrios no corpo.
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A hidratação da sua pele é um reflexo da hidratação do seu corpo, se ela está seca é pq você precisa se nutrir melhor, experimente: beber mais água morna ao longo do dia, ingerir mais alimentos untuosos e cozidos e reduzir o consumo de álcool e bebidas geladas. Simplesmente aumentar a quantidade de água no dia pode não resolver – ou até piorar o quadro, porque a hidratação do corpo depende também de sua untuosidade, então certifique-se de incluir boas fontes de gordura na sua alimentação.
Alergias na pele são sinais de intoxicação e inflamação, então não basta aplicar cremes ou pomadas, é preciso investigar e tratar a causa interna.
Tudo em nosso corpo é reflexo de nossas emoções e a pele reflete o modo como nos relacionamos com o o outro, nossa conexão com o mundo externo. Reflita sobre como anda sua relação com o mundo e você entenderá muito sobre sua pele.
Você já conhecia esses fatos? Como anda seu relacionamento com a sua pele? Me conta aqui nos comentários e compartilha com aquela sua amiga que ama skincare e precisa saber de tudo isso.
Fica bem!
