Sais Aromáticos Vata • Aquece e Acalma

Descrição

Colocar os pés de molho na água morna é uma delícia e traz uma grande sensação de relaxamento.

Indicado para tratar estresse, nervosismo, micoses, dores nas pernas, cansaço, problemas de circulação, calos e até mesmo gripes e resfriados. A prática do escalda pés era utilizada para relaxar e cuidar da saúde desde os tempos mais remotos.

Além de ser um ritual milenar de purificação e conexão com a essência do corpo e da alma, os banhos terapêuticos nos pés também eliminam toxinas através da pele.

E mais: não apenas os pés sentirão os efeitos positivos, mas o corpo como um todo. De acordo com a Ayurveda, os pés contém inúmeros pontos marma, terminações nervosas responsáveis pelo equilíbrio energético do corpo, a pressão e o aquecimento desses pontos podem restabelecer o equilíbrio energético do organismo de forma imediata. Ou seja, pode ser um ótimo recurso para ser utilizado para melhorar os quadros de depressão e ansiedade. Assim como o cansaço, estresse, insônia, irritabilidade e também fadiga física e mental.

Apesar de atualmente o escalda pés ter sido deixado de lado, esse simples e poderoso método pode ajudar a revigorar a energia do corpo. Ele funciona e tem inúmeros benefícios para a saúde.

Benefícios do escalda-pés

Reduz o inchaço das pernas

Por ativar a circulação sanguínea e linfática, o escalda pés ajuda a diminuir o inchaço provocado pelo acúmulo de líquido. Atuando tanto nas pernas como nos pés, promovendo sensação de bem-estar.

O inchaço pode ocorrer por ficar muito tempo parado em uma mesma posição (em pé ou sentado). Também excesso de peso, gravidez ou mesmo alguma doença, por isso, é sempre importante procurar um especialista.

Melhora o fluxo sanguíneo

Os pés são a parte do corpo onde a circulação sanguínea é mais deficiente. Quando trabalhamos essa região, beneficiamos todo o corpo. Por isso, quando colocamos os pés na água quente, os vasos sanguíneos se dilatam, melhorando o fluxo sanguíneo de todo o corpo.

Ajuda a reduzir o estresse

Só de colocar os pés na água morna já é possível sentir uma ótima sensação de relaxamento. Experimente fazer um escalda pés com sal. Quando o ingrediente é incorporado à água, há uma melhora da bioeletricidade do corpo. Isso auxilia na redução dos níveis de estresse.