Não há como traçar um itinerário sem saber onde estamos e qual é o destino, certo? Assim é o processo terapêutico do Ayurveda, identificar sua essência e seu nível de desequilíbrio é o primeiro passo rumo à cura. Além disso…
A milenar fórmula ayurvédica que é o melhor creme hidratante do mundo! Imagine um ghee orgânico lavado 100 vezes por 10 dias consecutivos, em água purificada e infusão de ervas ao som de mantras. Esse é o Shata Dhauta Ghrita,…
VIRUDDHA AAHARA Significa combinação incompatível e se refere a tipos de alimentos que não devem ser consumidos na mesma refeição pois seus atributos opostos confundem o agni e tornam a digestão deficiente, favorecendo o desgaste do agni e o acúmulo…
Não existe dieta pra dosha! Existe alimentação que segue os princípios do Ayurveda, mas ela não é essa balela de dieta Vata, Pitta e Kapha que vemos espalhada pelo Google, não! Ayurveda não é algo tão raso. Primeiro porque esse…
Você acha difícil adotar uma nova rotina ou mudar um hábito? Isso acontece porque nossa mente tem um mecanismo de sobrevivência que busca por estabilidade o tempo todo (seu aspecto kapha), esse mecanismo tende a nos manter sempre no que…
Se seus exames estão ok mas mesmo assim você sempre se sente mal... Aquela clássica "se o médico diz que estou bem então porque me sinto tão mal?". Se você tem sintomas difusos que parecem não se conectar e que…
Se você se encantou com Ayurveda e quer muito usá-la para melhorar sua vida mas se sente perdida com tanta informação e não sabe por onde começar, esse post é pra você. Preparei aqui um pequeno guia com os passos…
Dhanvantari é um Avatar de Vishnu na tradição Hindu. Ele aparece no Vedas e Puranas como o médico dos deuses, divindade do Ayurveda. Os estudantes ou praticantes (médicos e terapeutas) de Ayurveda saúdam a Dhanvantari buscando boa saúde para si…
Ayurveda é a ciência médica indiana, conhecimento desenvolvido há cerca de 7 mil anos, um dos mais antigos sistemas medicinais da humanidade. Em sânscrito significa Ciência (veda) da vida (ayur) - A ciência da vida. A base de todo esse…