Não há como traçar um itinerário sem saber onde estamos e qual é o destino, certo? Assim é o processo terapêutico do Ayurveda, identificar sua essência e seu nível de desequilíbrio é o primeiro passo rumo à cura. Além disso…
DESAPEGA! A primeira e a mais importante prática para você realmente alcançar uma vida mais leve é treinar diariamente o seu desapego. Ayurveda nos ensina que o apego é a causa de todas as doenças e nesse ponto falamos de…
Quem experimenta aplicar os conhecimentos do Ayurveda em sua vida sempre lista vários benefícios, de fato eles são inúmeros, mas hoje quero pontuar três que eu considero decisivos: ΓåÆ Você vai se conhecer melhor e perceber que muitas coisas com…