Ashwagandha Orgânica em Pó
R$ 80,00
Suporte à vitalidade, resistência ao estresse e equilíbrio do sistema nervoso.
Ashwagandha (Withania somnifera) é uma das principais ervas rasayana da Ayurveda, tradicionalmente utilizada para promover força, nutrição, recuperação e estabilidade física e mental.
Principais usos
- Vitalidade, força e recuperação em períodos de desgaste;
- Suporte ao equilíbrio diante do estresse e à qualidade do sono;
- Nutrição dos tecidos e suporte ao sistema nervoso;
- Suporte à vitalidade e função reprodutiva.
Lata de 100g com dosador, 100% natural, orgânico e certificado.
59 em estoque
- BENEFÍCIOS
- COMPOSIÇÃO
- MODO DE USAR
- SINERGIAS E COMBINAÇÕES
- PROPRIEDADES AYURVÉDICAS
- PRECAUÇÕES
- DEPOIMENTOS
Descrição
A Ashwagandha é uma das ervas mais importantes da tradição ayurvédica e pertence ao grupo dos Rasayanas, substâncias utilizadas para sustentar vitalidade, resistência e recuperação do organismo. Os textos clássicos a descrevem especialmente como Balya, relacionada ao fortalecimento, e Brimhana, associada à nutrição e reconstrução dos tecidos. Também aparece em contextos de Vajikarana, relacionado à vitalidade reprodutiva. Sua natureza nutritiva e aquecedora ajuda a conferir estabilidade sem ser simplesmente estimulante.
Indicada tradicionalmente na Ayurveda como suporte em situações de:
- desgaste físico e mental;
- baixa vitalidade e necessidade de recuperação;
- períodos de estresse e sobrecarga;
- dificuldade de relaxamento e sono pouco reparador;
- constituições ou desequilíbrios predominantemente Vata;
- necessidade de fortalecimento e nutrição dos tecidos;
- suporte à vitalidade reprodutiva.
Ashwagandha (Withania somnifera) — raiz orgânica em pó.
- Quantidade: 2 a 3 g por vez.
- Como usar: Misturar em água morna, chá ou suco.
- Frequência: 1 a 2 vezes ao dia.
- Melhor horário: Pela manhã ou à noite. Quando o objetivo estiver relacionado a relaxamento, recuperação e equilíbrio do sistema nervoso, o uso noturno costuma ser especialmente adequado.
- Na tradição ayurvédica, a churna também pode ser administrada com leite, ghee ou mel como anupana, conforme constituição, desequilíbrio e objetivo terapêutico. Para essas combinações, recomenda-se orientação de terapeuta ayurvédico.
- OBS: O dosador que acompanha a lata equivale a aproximadamente 1g quando cheio.
- BRAHMI: equilíbrio do sistema nervoso, foco e clareza mental;
- SHATAVARI: nutrição, vitalidade e suporte ao sistema reprodutivo;
- KAPIKACCHU: força, vitalidade e suporte ao sistema nervoso e reprodutivo;
- GUDUCHI: ação Rasayana e equilíbrio geral do organismo;
- GOKSHURA: vitalidade e suporte ao sistema reprodutivo;
- AMLA: ação Rasayana e equilíbrio de Pitta.
Informação adicional
| SAÚDE | |
|---|---|
| DOSHA | |
| RASA (sabor) | KASHAYA (adstringente), TIKTA (amargo) |
| VIRYA (potência) | USHNA (quente) |
| VIPAKA | MADHURA (doce) |
| KARMA (ação ayurvédica) | BALYA (imunidade e resistência), BRIMHANA (nutritivo), RASAYANA (rejuvenescedor), SHUKRALA (nutritivo para sistema reprodutor), VATAHARA (reduz vata) |
- Não exceder a quantidade recomendada.
- Evitar durante a gestação.
- Durante a amamentação, utilizar apenas com orientação profissional.
- Pessoas com alterações da tireoide devem consultar profissional de saúde antes do uso.
- Pessoas com doenças autoimunes devem utilizar com orientação profissional.
- Cautela com medicamentos para diabetes e hipertensão.
- Pode potencializar o efeito de sedativos, anticonvulsivantes e outros medicamentos que atuem sobre o sistema nervoso central.
- Cautela com imunossupressores.
- Pessoas com doença hepática pré-existente devem consultar profissional de saúde antes do uso.
- Suspender em caso de sonolência excessiva, náusea persistente, desconforto gastrointestinal ou outra reação adversa.
- Pessoas em tratamento medicamentoso contínuo devem consultar profissional de saúde antes do uso.
Este produto não é um medicamento e não se destina a diagnosticar, tratar ou curar qualquer doença.



















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