Ashwagandha Orgânica em Pó

R$ 80,00

Suporte à vitalidade, resistência ao estresse e equilíbrio do sistema nervoso.

Ashwagandha (Withania somnifera) é uma das principais ervas rasayana da Ayurveda, tradicionalmente utilizada para promover força, nutrição, recuperação e estabilidade física e mental.

Principais usos

  • Vitalidade, força e recuperação em períodos de desgaste;
  • Suporte ao equilíbrio diante do estresse e à qualidade do sono;
  • Nutrição dos tecidos e suporte ao sistema nervoso;
  • Suporte à vitalidade e função reprodutiva.

Lata de 100g com dosador, 100% natural, orgânico e certificado.

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Descrição

A Ashwagandha é uma das ervas mais importantes da tradição ayurvédica e pertence ao grupo dos Rasayanas, substâncias utilizadas para sustentar vitalidade, resistência e recuperação do organismo. Os textos clássicos a descrevem especialmente como Balya, relacionada ao fortalecimento, e Brimhana, associada à nutrição e reconstrução dos tecidos. Também aparece em contextos de Vajikarana, relacionado à vitalidade reprodutiva. Sua natureza nutritiva e aquecedora ajuda a conferir estabilidade sem ser simplesmente estimulante.

Indicada tradicionalmente na Ayurveda como suporte em situações de:

  • desgaste físico e mental;
  • baixa vitalidade e necessidade de recuperação;
  • períodos de estresse e sobrecarga;
  • dificuldade de relaxamento e sono pouco reparador;
  • constituições ou desequilíbrios predominantemente Vata;
  • necessidade de fortalecimento e nutrição dos tecidos;
  • suporte à vitalidade reprodutiva.

Ashwagandha (Withania somnifera) — raiz orgânica em pó.

  • Quantidade: 2 a 3 g por vez.
  • Como usar: Misturar em água morna, chá ou suco.
  • Frequência: 1 a 2 vezes ao dia.
  • Melhor horário: Pela manhã ou à noite. Quando o objetivo estiver relacionado a relaxamento, recuperação e equilíbrio do sistema nervoso, o uso noturno costuma ser especialmente adequado.
  • Na tradição ayurvédica, a churna também pode ser administrada com leite, ghee ou mel como anupana, conforme constituição, desequilíbrio e objetivo terapêutico. Para essas combinações, recomenda-se orientação de terapeuta ayurvédico.
  • OBS: O dosador que acompanha a lata equivale a aproximadamente 1g quando cheio.
  • BRAHMI: equilíbrio do sistema nervoso, foco e clareza mental;
  • SHATAVARI: nutrição, vitalidade e suporte ao sistema reprodutivo;
  • KAPIKACCHU: força, vitalidade e suporte ao sistema nervoso e reprodutivo;
  • GUDUCHI: ação Rasayana e equilíbrio geral do organismo;
  • GOKSHURA: vitalidade e suporte ao sistema reprodutivo;
  • AMLA: ação Rasayana e equilíbrio de Pitta.

Informação adicional

SAÚDE

,

DOSHA

,

RASA (sabor)

KASHAYA (adstringente), TIKTA (amargo)

VIRYA (potência)

USHNA (quente)

VIPAKA

MADHURA (doce)

KARMA (ação ayurvédica)

BALYA (imunidade e resistência), BRIMHANA (nutritivo), RASAYANA (rejuvenescedor), SHUKRALA (nutritivo para sistema reprodutor), VATAHARA (reduz vata)

  • Não exceder a quantidade recomendada.
  • Evitar durante a gestação.
  • Durante a amamentação, utilizar apenas com orientação profissional.
  • Pessoas com alterações da tireoide devem consultar profissional de saúde antes do uso.
  • Pessoas com doenças autoimunes devem utilizar com orientação profissional.
  • Cautela com medicamentos para diabetes e hipertensão.
  • Pode potencializar o efeito de sedativos, anticonvulsivantes e outros medicamentos que atuem sobre o sistema nervoso central.
  • Cautela com imunossupressores.
  • Pessoas com doença hepática pré-existente devem consultar profissional de saúde antes do uso.
  • Suspender em caso de sonolência excessiva, náusea persistente, desconforto gastrointestinal ou outra reação adversa.
  • Pessoas em tratamento medicamentoso contínuo devem consultar profissional de saúde antes do uso.

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Este produto não é um medicamento e não se destina a diagnosticar, tratar ou curar qualquer doença.