Dravya Guna é o ramo do Ayurveda que estuda as propriedades das substâncias utilizadas para manter a saúde e tratar desequilíbrios.
Nesta categoria estão reunidos conteúdos sobre plantas medicinais, alimentos, preparações tradicionais e outras substâncias descritas nos textos clássicos. Cada artigo apresenta as características, qualidades, sabores, energia e efeitos das substâncias segundo a lógica do Ayurveda.
Brahmi é uma das plantas mais conhecidas do Ayurveda para o cuidado das funções cognitivas. Conheça suas propriedades tradicionais, as evidências científicas sobre memória e aprendizagem, as formas de uso e os principais cuidados.
O café faz bem ou mal segundo o Ayurveda? Entenda como suas propriedades são interpretadas pela lógica dos gunas, por que seus efeitos variam conforme o indivíduo e o que considerar antes de incluí-lo na rotina.